There are multiple applications for Sophrology that determine the techniques used. In its most generic sense, it consists of easy to do exercises that support our overall well-being. At this virtual workshop, we will focus specifically on a few exercises for being calm and happy.
Take care of yourself during this period of confinement!
2 x 30 Minute Live Self-Care Coaching Webinars with Q+A
30 minute presentation in English followed by discussion and Q&A En/Fr
Take care of yourself during this period of confinement!
2 x 30 Minute Live Self-Care Coaching Webinars with Q+A
30 minute presentation in English followed by discussion and Q&A En/Fr
Exceptional circumstances call for exceptional measures: the Federal Council's COVID19 (article 6a) order allows company meetings to be held virtually, and members to be able to exercise their votes electronically.
We have, therefore, decided to maintain the date of our Members-only Annual General Meeting (AGM), and to hold it via video conference.
Due to the coronavirus crisis, this lunch is cancelled.
Professional women are often confronted with micro-aggressions, everyday sexism and stereotypes. Just telling ourselves that we need to toughen up and ignore behaviors like “mansplaining” or inappropriate jokes only helps to normalize and even encourage toxic behavior.
Women need to put their foot down here, because these challenging situations can be very disruptive for their success, their careers and their peace of mind.
But how can women defend themselves without being labeled as bossy and unlikeable?
A l’heure du déconfinement, il est temps d’appréhender à nouveau l’avenir avec confiance, de repenser notre façon d’interagir les uns avec les autres et ainsi que notre façon de travailler ensemble.
Ce webinaire interactif, créé par Marion Aufseesser avec le Dr Matthieu Poirot spécialiste des risques psychosociaux au travail va vous aider à faire face à la reprise de vos activités professionnelles et sociales et à rebondir sereinement dans les suites de la pandémie.
Qu’il s’agisse d’un entretien professionnel ou d’une conversation privée, nous devons parfois mener des conversations difficiles, potentiellement source de conflits, de déceptions, de ruptures dans les relations. Comment faire passer notre message à coup sûr, avec tact et impact ? Comment agir pour que la conversation devienne un outil stratégique au service de nos objectifs, sans créer de ressentiments ou de malentendus qui pourraient être néfastes à moyen terme ?
After this unprecedented period of turbulence, we all need to find more serenity and make up for the experiences we missed out on while at home. Summer is often the time for vacations. Learning how to expand on each and ever experience is key to a fulfilling life and as a start – the summer.
La Vivance is a key Sophrology term that means: the meeting of body and mind in the depths of consciousness.
Chaque année, la " Rentrée " est un moment très spécial, et cette année, c'est un moment encore plus spécial pour le CWF car nous pourrons nous rencontrer en personne pour la première fois depuis 6 mois !
Pour marquer l'occasion, nous vous invitons dans un endroit merveilleux et prestigieux pour essayer ou pratiquer le golf dans un cadre exceptionnel, avec vue sur le lac Léman, lors du Women’s Golf Day.
Les inscriptions sont closes. Vous pouvez nous adresser un message à administration@cwf.ch
