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Prendre sa vie en main !

Time: September 29 @ 18:00 – September 29 @ 21:00

Stress – désengagement – absences - burnout, nous vivons toutes et tous ces phénomènes dans nos vies. Quelle part de notre stress vient de notre travail ? Quelle part provient de notre vie privée (famille, activités, sport etc.) ? Comment les réduire pour mener une vie plus harmonieuse ?

A travers ce workshop très riche au rythme soutenu, nous allons découvrir ensemble les facteurs qui provoquent le stress chez nous et comment ce stress se manifeste dans notre corps et notre tête.

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